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Ceia 🍮
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1907 kcal
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Fat: 67.61g | Prot: 115.40g | Carbs: 206.36g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Other: Bolo de Milho, Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Frimesa Doce de Leite, Ovo Frito sem Gordura, Benedetto Pão sem Glúten , Garoto Talento Dark 70% Cacau Nibs de Cacau, Probiótica 100% Pure Whey Cookies & Cream , Morangos, Batavo Iogurte Integral, Melancia. more...
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1674 kcal
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Exercise:
Elliptical - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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