Питаюсь на 1300 калл , начинала с 1500 , но вес остановился , вчера устроила себе разрядку макдаком , не набрав даже 1500калл очень приятно за себя (макдак потянул на 1000 с небольшим)
|
1481 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 63.42g | Carbs: 147.78g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Добрый Смуззи Ягодный Дэнс. Dinner: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Snacks/Other: Черноголовка Имбирный Лимонад, Нектарин. more...
|
|