Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 114.99g | Carbs: 156.04g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка с Сулугуни на Гриле, Вкусвилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью, Мёд, Яичный Белок, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Теремок Салат Витаминчик, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Теремок Котлета Куриная. Dinner: Березка Стейк из Кеты на Гриле, Мёд, Вкусвилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью. Snacks/Other: Нектарин, Арбуз, FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|