fatimah assegaf's Journal, 20 Aug 22

smping telur itu namax rono taba klu didaerahku,,teri basah yg ditaro didaun trus di asap,,nyari disini ga nemu hitungan kkal nya tp ini ckup tggi protein

View Diet Calendar, 20 August 2022:
720 kcal Fat: 26.07g | Prot: 54.12g | Carbs: 72.24g.   Lunch: Ikan Teri, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Telur Rebus Lunak, Kecambah, Kangkung. Dinner: Uleg Sambal Terasi, Kecambah, Kangkung, Ikan Teri. Snacks/Other: Kismis (tanpa Biji), Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Pisang, Quaker Oat. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fatimah assegaf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.