Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 133.20g | Prot: 118.12g | Carbs: 31.36g.
Breakfast: Большая Кружка Ряженка 4%, Красные Помидоры, Жареная Утка, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сливочное Масло, Магнолия Крылья Жареные, Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%, Окей Сало Соленое, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Пошехонский, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.alekseenko18's Weight History
|