Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 87.53g | Carbs: 112.95g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Красное Яблоко, Киви, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Solvie Protein Cookies Chocolate. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|