katushka-0603's Journal, 19 Aug 22

Обед на работе🥗 Куриная грудка, спагетти из твёрдых сортов, помидоры, салат. Кбжу 467 42/11/51

View Diet Calendar, 19 August 2022:
1452 kcal Fat: 62.18g | Prot: 92.35g | Carbs: 138.08g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Романовский Сыр Фермерский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Малина, Нектарин, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Приосколье Филе Куриной Грудки, Maltagliati Спагетти , Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное . Dinner: Малина, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Беловежские Сыры Фета, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Огурец (с Кожурой), Юкидим Сосиски Вознесенские, Зеленый Листовой Салат. more...
1862 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katushka-0603's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.