Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 91.50g | Carbs: 181.94g.
Breakfast: Ulker Dido, Cheese World Моцарелла Classic, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Глобус Песочное Кольцо с Арахисом. Lunch: Бахетле Рагу из Овощей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные. Snacks/Other: Орехи Кешью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарин, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
|
Евгения3005's Weight History
|