chudesax's Journal, 18 Aug 22

Открыл для себя минтай. Очень вкусно. Хочу запечь, но пока печь не купили. Салат 300гр, пюре 260, минтай с луком и морковью 236. 500 ккал
Я доволен 🥰

View Diet Calendar, 18 August 2022:
1622 kcal Fat: 37.06g | Prot: 103.40g | Carbs: 214.93g.   Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Манная Крупа, Пискаревский Творог 5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Салат Любимый Ванёк, Картофельное Пюре на Воде, Минтай с Овощами Ванёк. Dinner: Абрикосы. Snacks/Other: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Мишка на Полюсе Пломбир с Карельской Черникой-Голубикой. more...
3152 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
котлеты из минтая с морковью в маринаде - это классика! 
19 Aug 22 by member: Kkrash123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chudesax's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.