|
Не так все страшно 😁
|
57.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 76.16g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Сыр Российский, Смак Хлеб Таежный, Тыквенные Семечки, Село Зеленое Молоко Козье, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Ленивый хачапури. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Фарш с овощами. Snacks/Other: Papaprotein Протеиновый Батончик Моккачино, Нектарин, Банановый хлеб. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_72_rus's Weight History
|