Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
109.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 38.86g | Carbs: 201.06g.
Breakfast: Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Яшкино Шоколад Молочный с Яблоком , Родные Просторы Булочка Финская с Абрикосовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Батон Подмосковный. Lunch: Сушки, Велком Грудинка Домашняя, Тобус Хлеб Керенский , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Babyfox Жевательный Мармелад, Ленинградские Сладости Печенье Слоеное с Творожной Начинкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|