maslyonka's Journal, 18 Aug 22

Сегодня у меня белковый бум! Как же вкусно мне 😋 Ночью муж был на рыбалке и привез много горбуши, поэтому в меню сегодня жареные молоки, паштет из молок и печени, икра красная, горбуша запеченая в духовке😍😍😍 Как же я люблю все эти рыбные блюда, именно когда сам поймал и сам приготовил-от этого вкусно еще больше😋 Все таки жить в 1,5 км от моря это очень классно🤗

View Diet Calendar, 18 August 2022:
1319 kcal Fat: 54.21g | Prot: 94.19g | Carbs: 109.39g.   Breakfast: Утро Родины Молоко 2,5%, Greenway Клетчатка, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Совхоз Южно-Сахалинский Йогурт Молочный без Сахара. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Икра. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Горбуша Молоки Горбуши, Горбуша, Картофель Отварной. Snacks/Other: Bombbar Coco Coconut. more...
822 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
свежая рыба этим всё сказано 
17 Aug 22 by member: Kkrash123
Это точно, только из за морюшка и рыбы не хочу отсюда уезжать 
17 Aug 22 by member: maslyonka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maslyonka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.