Вернулась к подсчету после отпуска, привезла 2кг, но больше половины уже ушло, отёкшая была, считаем дальше, к новому году впервые за последние 3 года буду не разъевшейся☺️
|
1474 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 98.43g | Carbs: 131.63g.
Breakfast: Романовский Сыр Фермерский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Приморский Кондитер Шоколад Темный с Имбирем и Медовыми Гранулами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maltagliati Спагетти . Dinner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Зеленый Листовой Салат, Юкидим Сосиски Вознесенские, Нектарин, Беловежские Сыры Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|