|
|
1791 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 70.65g | Carbs: 291.38g.
Breakfast: Чай, Розумний Вибір Цукор, АТБ Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Nescafe Turbo 3 в 1, Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа. Lunch: Чай, Roshen Шалена Бджілка, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Розумний Вибір Котлети Курячі, Своя Лінія Олія, Nescafe Turbo 3 в 1. Dinner: Чай, Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Груша, АТБ Банан, Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Котлети Курячі. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый , Яготинське Паста Сиркова Чорниця. more...
|
|
2659 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Cross Training - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|