Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
60 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2619 kcal
|
Fat: 114.86g | Prot: 142.08g | Carbs: 267.38g.
Breakfast: Сырники ФК, Блин с Мясом ФК, Bonvida Топпинг Клубничный, Сметана , Сырники ФК, Блин с Мясом ФК, Bonvida Топпинг Клубничный, Сметана . Lunch: Смекалка Минестроне, Салат Овощной с Маслом ФК, Гречка Отварная, Котлета Куриная на Пару ФК, Гречка Отварная, Котлета Куриная на Пару ФК. Dinner: Yami Yami Суп Фо Бо. Snacks/Other: Инжир, Голубика, Киви, Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Бабаевский Бабаевская Белочка , Бабаевский Бабаевская Белочка . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
Julia1905's Weight History
|