Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 93.07g | Carbs: 48.44g.
Breakfast: Сырники, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Банан, Сырники. Lunch: Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|