Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
112.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 95.37g | Prot: 93.25g | Carbs: 86.62g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Батон, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Нектарин, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат крабовый. Dinner: Закуска из кабачка. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiryakova1992's Weight History
|