Доброе утро ☀️ Завтрак на 466 калорий
|
1758 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 110.30g | Carbs: 202.14g.
Breakfast: NL International Коллаген, Ярче Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Алтайские Сыровары Сулугуни, Провиньон Колбаса Рубленая, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Бантики. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлотка, Ярче Сметана 15%, Ярче Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Лента Киноа Super Grains, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши . more...
|
|
|
anishchenko.oa's Weight History
|