BigAssInn's Journal, 16 Aug 22

22:20 ем массу (нашла в себе силы остановиться на половине😄)
хотела восстановить после трудового ада, но меня этим не спасти 🤯
примерно 1400 к наела : это хлебцы с авокадо и яйцом (как вчера)и рыба,овощи,курогрудь,банан,нектарин и литр коффееееее😵‍💫

---

1520 kcal

Fat: 81.20g | Prot: 100.87g | Carbs: 94.09g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Dinner: Пятерочка Нектарин , Куриное Филе Вареное, Милград Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...