Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
54 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 30.96g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Лента Ушки с Сахаром, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Черноголовка Кола, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Самбери Колбаски Мясные Копченые, Сосиска Индейки, Помидоры. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, Лента Ушки с Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Teo Milligan's Weight History
|