hellomippo's Journal, 16 Aug 22

Hari pertama diet lagi..udah overweight n ngerasa ga fit, lutut sakit, hipertensi pasca melahirkan dan hormon nano²..duh! Semoga bisa disiplin atur pola makan dan jam tidur..biar sehat terus dan hepi demi diri sendiri dan pierreku tersayang..semangat!

---

504 kcal

Fat: 18.10g | Prot: 21.53g | Carbs: 65.79g.   Breakfast: Telur Dadar, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Snacks/Other: Yamazaki My Roti Gandum, Pisang. more...