ramsesgordito's Journal, 22 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
90.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2020:
1166 kcal Fat: 32.68g | Prot: 102.48g | Carbs: 113.21g.   Breakfast: Frutos de Vida Jugo Súper Verde, Noche Buena Queso Manchego Rebanado, Sabori Pechuga de Pavo Extrafina , Vegetalistos Espinaca Baby, San Juan Claras de Huevo. Lunch: Peñafiel Twist con Pepino Sal y Limon, Sanissimo Salmas, Rajas con crema, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Great Value Jarabe Sabor Maple, Harina para Hotcakes, Leche de Almendras sin Endulzante, Aceite de Oliva en Aerosol, Gold Standard 100% Whey Protein, Mermelada de Fresa sin Azúcar , Huevo. Snacks/Other: Manzana, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural . more...

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