Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
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81 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1292 kcal
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Fat: 43.25g | Prot: 48.64g | Carbs: 175.40g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, McCain Batata Pré-Frita Congelada. Dinner: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Hortifruti Laranja Bahia, Bauducco Torrada Integra, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. Snacks/Other: Marilan Biscoito de Maisena, Veneza Iogurte Morango Zero, Damare Requeijão Cremoso Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral . more...
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Losing 0.9 kg a Week
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ledaizabel's Weight History
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