Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 112.49g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Лента Авокадо, Помидоры, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Огурец (без Кожуры), Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Магнит Арбуз, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Крыжовник. Lunch: Фруже Вишня Фружеле в Темном Шоколаде, Помидоры, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Огурец (без Кожуры), Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Окей Лосось Атлантический, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Крыжовник. Dinner: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Konfesta Конфеты, Фруже Вишня Фружеле в Темном Шоколаде, Первым Делом Кефир Обезжиренный, Грудка Индейки, Palermo Пармезан, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_talia's Weight History
|