Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 61.37g | Carbs: 72.89g.
Breakfast: Fratelli Beretta Куриная Грудка Запечённая, Крутой Окер Семечки Белые, Куриные Сосиски, Славянка Степ, Домик в деревне Сметана 20%, Чай, Сыр Косичка, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Славянка Степ, Чай. Dinner: Конфета, Чудо Сырок Глазированный, Чай. Snacks/Other: Славянка Степ, Славянка Степ, Чай, Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Голландский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zareta-27's Weight History
|