|
Вот это я молодец конечно))
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 57.46g | Carbs: 90.81g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Кабачковые Оладьи. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bonduelle Красная Фасоль, SPAR Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Лимон, Jägermeister Настойка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonlightbreath.'s Weight History
|