Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 80.26g | Carbs: 112.78g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Жареное Филе Свинины, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Dinner: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-start's Weight History
|