Доброе утро! 🌞 вчера были 25 тыс шагов по Дубне + поплавала немного 👍
|
1467 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 97.37g | Carbs: 104.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр из Козьего Молока, Мясновъ Хлеб Зерновой с Семенами Льна и Киноа, Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кабачок. Lunch: Помидоры, Мясновъ Шаурма с Курицей Барбекю. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Изюм, Яйцо, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: Мясновъ Кефир 3,2%. more...
|
|
430 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 55 minutes, Apple Health - 22 hours and 5 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Я была как турист) читала, что город очень хвалят. Если есть работа, думаю, в Дубне хорошо жить. Чисто, мало машин, много велосипедистов. Волга, много мест, где можно купаться. На городском пляже порадовал душ, ну и кабинки для переодевания и туалеты) до Москвы, правда, ехать долго -2,5-3 часа. Самый быстрый экспресс, на который видимо сильно заранее раскупают билеты - 2 часа. Ну и местное население должно быть интеллигенцией, все таки наукоград)
14 Aug 22 by member: ОльгаЯ00
|
Дубна красивая,очень.Хожу примерно каждый день у себя в МО 25тыс шагов,минимум👌
14 Aug 22 by member: nastakorol
|
Nastacorol, ничего себе! В обычной жизни еле нахаживаю 10 тыс
14 Aug 22 by member: ОльгаЯ00
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЯ00's Weight History
|