Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
99.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 17.79g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Пепси Пепси, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Арбуз. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
longoria22's Weight History
|