Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 40.99g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Нектарин, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Chikalab Protein Nut Buttercream, Грудка Индейки, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альмира des's Weight History
|