Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 46.64g | Carbs: 92.29g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Яйцо (Целое), Черника. Lunch: Рис Вареный. Snacks/Other: Сливы, Русское Море Икра Красная Лососевая , Boombar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanacolor's Weight History
|