Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 19.22g | Prot: 31.33g | Carbs: 111.45g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Окей Сочник с Творогом, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
anastasija01091974's Weight History
|