Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
100.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
309 kcal
|
Fat: 19.39g | Prot: 19.87g | Carbs: 13.15g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо, Алан Сосиски Дитячі, Щедрик Сир Адегейський, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|