Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 34.66g | Carbs: 164.57g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Катеринослав Хлеб Батон Горчичный, Сыр. Lunch: Millennium Dark Chocolate Fruits & Nuts, Лимо Классическое Белое Мороженое. Dinner: Премия Вареники С Вишней, Білоцерківський Filladel Chocolove, Вареники с Капустой, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|