Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 90.81g | Carbs: 65.11g.
Breakfast: Куриное Филе, Дикси Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%, Кабачки, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе, Яйцо. Dinner: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Мореко Качемас Северный , Кириешки Кириешки Max Сухарики Ржаные со Вкусом Охотничьих Колбасок, Помидоры, Кабачок, Сыр Косичка, Tini Вино Красное Сухое, Пиво. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|