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Wasser, am Wochenende zu viel gegessen, fruchtbare Tage, zu wenig Bewegung ..... Ursachen gefunden .... Gegenmaßnahmen können eingeleitet werden. 🙃😘
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77.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1338 kcal
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Fat: 52.53g | Prot: 52.94g | Carbs: 159.73g.
Lunch: YFood Vanilla Vegan. Dinner: Gemischter Salat, Italiamo Bruschetta Pomodori, Ketchup, Pommes Frites. Snacks/Other: Homann Veggie Fleischsalat, Brot. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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