Вариант вкуснейшего ужина прост:куриная грудка +соевый соус и на гриль🍗А к ним кабачок и перец🌶и мнооого овощей и зелени 🌿
|
1374 kcal
|
Fat: 72.71g | Prot: 42.85g | Carbs: 138.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Старая Станица Колбаса «Сухая», Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Яйцо, Кабачки Жареные, Жареная Картошка. Dinner: Сыр Российский, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Колбаса, Янтарь Сыр Колбасный, Тушеные кабачки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Славянка Ассорти Люкс, Старая Станица Колбаса «Сухая». more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ХельгаСоболь's Weight History
|