Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 75.92g | Carbs: 98.40g.
Breakfast: Зеленый Чай, ВкусВилл Каша Льняная, Бутерброд с Маслом. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Борщ, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Активия Йогурт Питьевой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenama2005's Weight History
|