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Heute bin ich genau 1 Jahr hier auf fatsecret! Und, hat es was gebracht? Definitiv JA! Ich habe in dem Jahr 45,3 kg verloren, viele gute tipps bekommen und ne ganze Menge Unterstützung.... Vielen Dank meine Lieben!!!!
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943 kcal
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Fat: 27.69g | Prot: 68.60g | Carbs: 103.92g.
Breakfast: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Milbona High Protein Pudding Karamell. Dinner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Other: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. more...
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2736 kcal
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Exercise:
Resting - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Bathing - 30 minutes. more...
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 Comments
09 Aug 22 by member: Angela☆☆
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Ganz ganz toll!! Da will ich auch wieder hin! Gratuliere dir von Herzen ❤️
09 Aug 22 by member: Weihnachtsente2017
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09 Aug 22 by member: deepserenity
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Gratulation. Und man sieht auf dem Bild vom letzten Jahr....hast du dich gerne versteckt. Heute stehst du ganz stolz da. 👍
09 Aug 22 by member: Carneu
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09 Aug 22 by member: miem111
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👏Eine klasse Leistung, Hut ab. Ich wünschte ich wäre auch so konsequent.🙂
09 Aug 22 by member: Giraffine HL
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wow du kannst soooo mega stolz auf dich sein
09 Aug 22 by member: reika82
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Super klasse! Du siehst toll aus
09 Aug 22 by member: ProjektBabyspeck
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Du hast meinen aller größten Respekt. Was ne Leistung. 👍🏻💪🏻
10 Aug 22 by member: Kai-Cologne
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Glückwunsch! Der Seehund hat ganz schön zugelegt in dem Jahr. 😉
11 Aug 22 by member: Mopsbiene
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Garfield0307's Weight History
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