Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 70.41g | Carbs: 89.54g.
Breakfast: Мёд, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , ВкусВилл Масло Гхи, Жареное Яйцо, Магнит Сыр по-Российски Классический, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью. Lunch: Оливковое Масло, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Приготовленные Бамии. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КошВалерка's Weight History
|