Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 88.05g | Carbs: 76.64g.
Breakfast: Чай, Черешня, Сырники Домашние, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Alto Concetto Окорок Сыровяленый, Арла Сыр Натура Сливочный, Зеленый Лук, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Perrier Perrier & Juice Strawberry & Kiwi, Куриные Бедрышки (Запеченные), ВкусВилл Сметана 15%, Чай, Абрикос, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Редис. Snacks/Other: Кофе, Coffee Bean Шантили. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nt.mikhaylova's Weight History
|