elvirababenko's Journal, 08 Aug 22

250 ккал
Вчера 1300 ккал, тренировка, сегодня +100 г. Ну, почему

View Diet Calendar, 08 August 2022:
1184 kcal Fat: 50.34g | Prot: 106.54g | Carbs: 73.54g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Чизкейк. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнат Фундук&Шоколад. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Бывает, от того, что мышцы наливаются кровью и застой жидкости происходит. Завтра утром попробуйте взвеситься, уверена, заметите на весах отвес) не переживайте, не сдавайтесь) 
08 Aug 22 by member: LanaPuf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elvirababenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.