Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 135.76g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Банан, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, SPAR Шейка Свиная в Брусничном Маринаде, Арбуз. Dinner: Арбуз, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Горошек Зелёный без Сахара, Куриное Филе на Гриле, Яичный Белок. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Арбуз, Vita Meat Протеин Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.ermakova's Weight History
|