‘’’ Ужин ‘’’ • тушёные овощи • йогурт с корицей и кунжутом • урбеч
|
1605 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 76.90g | Carbs: 179.24g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, Яйцо, Селяночка Мука Кукурузная, Простоквашино Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Lunch: Кабачок, Кудесница Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кабачок, Магнит Баклажан, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино (300мл), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Миндаль Миндаль. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|