Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 82.04g | Carbs: 96.95g.
Breakfast: King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Котлета Домашняя, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|