Этот ролл из ВВ с сыром Дор-Блю мне никогда не надоест😍💔
В августе обострилась аллергия, но не могу понять на что..🙄 У меня аллергия на мёд, пыльцу, одуванчики, но что цветёт сейчас?🤔 Осенью хочу пойти к аллергологу, чтобы выяснить причину.
Сейчас занимаюсь лечением зубов, сегодня еду на гигиеническую чистку и этот этап можно завершать. Следующий этап — хочу пойти по поводу спины, она у меня забита, хочу выбить курсы массажа😃
Питание стараюсь держать в дефиците, хотя на прошлой неделе 5 дней был приличный профицит😿 И в эту пятницу тоже было приличное превышение. Ну, ничего, исправимся. Тренировки 3 раза в неделю в бассейне (аквааэробика), ежедневно стараюсь проходить 10-15 тыс шагов + по утрам прохожу челлендж с Хлоей Тинг💪🏼
