|
стоит съесть пол ломтика хлеба как на следующий день привес....почему???
|
56.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 48.22g | Carbs: 95.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Манная Каша на Воде. Lunch: Виктория Картофель Жареный с Луком. Dinner: Сырники, Банзай Тофу Классический, Славянка Печенье Малышок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|