|
Еще ближе к цели 🎯
|
84.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 106.24g | Prot: 83.93g | Carbs: 108.25g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Горбуша, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кабачковые котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кокос Кокосовая Начинка с Сахаром, Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslyonka's Weight History
|