Aisyah dini's Journal, 06 Aug 22


View Diet Calendar, 06 August 2022:
1308 kcal Fat: 36.36g | Prot: 130.24g | Carbs: 121.55g.   Breakfast: Uleg Sambal Terasi, Oyong, Kelor, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Lunch: Uleg Sambal Terasi, Terung, Ikan Tongkol Goreng, Oyong, Kelor, Nasi Putih. Dinner: Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Bawang , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mie Telur (Ditambah, Masak), Perkedel Kentang, Nasi Kuning. Snacks/Other: Bakso Ayam, Tahu Isi, Indomie Rasa Ayam Bawang, Alfamart Semangka Kuning. more...
2080 kcal Exercise: Pilates - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aisyah dini's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.