Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
101.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 82.97g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Духмяный, Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Помидоры, Наша Ряба Гомілка, Картофель. Dinner: Aznauri Коньяк, Coca-Cola Кока Кола. Snacks/Other: Sertop Gouda, Бащинский Сосиски Філейні, Перепелиное Яйцо, Кофе Латте, Батон, Помидоры, Сметана 15%, Плавленный Сыр, VICI Крабові Палички. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|